室内污染来源以及治理方法有哪些？

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人们外出回到家中会携带微生物和细菌，在室内会呼出二氧化碳，家具、装饰等会释放各种有毒、有害气体，抽烟、做饭也会产生污染物。如果不开窗通风，屋内的微生物、细菌和各类污染物的含量将逐渐累加，甚至多于室外空气。
阳光照进屋内，我们透过阳光会看到很多悬浮的颗粒；夜间打开手电，我们也能透过手电光看到在不断浮动的各种细微颗粒。事实上，室内不仅存在直径10微米的降尘、可吸入颗粒物PM10、可入肺颗粒物PM2.5等细颗粒物，还有许多东西飘浮在空气中，比如尘螨、致病菌、家庭装修及家具排放的甲醛和苯等有害化合物，这些东西都会影响空气质量。这些污染物还会随着温度的升高加速释放，冬季采暖期来临，室内环境则更易出现严重问题。
世界卫生组织已将室内污染列为人类健康十大杀手之一，统计数据显示，正常情况下，室内空气污染的程度高出室外污染5-10倍，全球近一半的人处于室内空气污染中。室内空气污染已经引起36%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎，全世界每年有2400万人的死亡与室内PM2.5密切相关。
长期封闭的室内，污染会比室外更严重。
及时了解室内的环境情况显然很有必要。室外的环境情况我们可以通过环境监测站发布的数据了解，室内的环境情况我们则可以通过环境监测仪来进行实时监测。家中可以放置一台实时监测的环境监测仪器，这样我们不仅可以随时清晰地了解室内环境情况，也可以及时根据监测数值和污染情况采取相应措施。
在室外空气污染不是十分严重时，静风条件下可每天两次、每次20分钟开窗换气。但要避开早晚交通高峰和风力较大引起扬尘时。
若遇室外污染严重时，通风换气过程中可在纱窗附近挂上湿毛巾，这样能够很好的起到过滤、吸附作用。
日常生活中，可以根据环境情况开启空气净化器或新风机，亦可多用水擦拭桌椅并拖地、在暖气上放毛巾、用湿毛巾清扫床单等，湿润的空气有助于降低屋内扬尘和细颗粒物在空中的飘浮。